Celulitida? Pryč s ní!
Jak odhalíš hrozící celulitidu?
Varování před pomerančovou kůží by mohl být tento test: prsty obou roukou(palci a ukazováčky) k sobě přitlač kůži na stehně. Jestliže se oběví náznaky dolíčků, můžeš se na celulitidu opravdu "těšit" ! U rozšířeného stádoa celulitidy oběvíš dolíčky při pouhém pohledu do zrcadla.
Správný jídelníček:
Otravné dolíčky mohou mít i ultra štíhlé modelky, protože nejčastěji vznikají kuli nedostatku pohybu a špatným návykům ve stravování. Ve správném jídelníčku by proto mělo být tabu: příliž tuku, cukru, soli a bílé mouky. Co to znamená v praxi? Ruce pryč od slazeného pití, alukoholu, kávy, pečiva a sladkostí!
Tohle zabere!
Kromě sportování, zdrávého jídelníčku a hlavně poctivého pitného režimu( min. 2l denně) na celulitidu platí masáže speciálními rukavicemi, které pokožku dobře prokrví a vypnou tzaké spousta podpůrných kosnetických látek!
Co to vlastně celulitida je?
nebo také pomerančová kůže je porucha látkové výměny vazivy, kde dochází nejčastěji na zadečku, stehnech ale i na pažích. Pod kůží se prosě začnou hromadit přebytečné molekuli tuku.